[فراشة الذهبية]

بتحيةْ آلإسلآمْ نبدأ

آلسلآمْ عليكمْ ورحمةْ آللهْ وبركآتهْ

بسمْ آللهْ آلذي لآ يضرْ معْ إسمهْ شيءْ في الأرض ولآ فـي آلسمآءْ وهوْ آلسميعْ العليمْ

كيف حالكم

إنْ شآءْ آللهْ تكونوْ في ألفْ صحةْ وعآفيةْ

وأمــآ بعد يسـرنـي كثيرآ أن اأقدم هذا العصير اللذيذ

اترككم مـــــــــع

المكونات
500 غ من الجزر
2 موزتان
1 لتر من الماء
2 ياغورت الفانيلا
3 جبنة كيري
السكر حسب الذوق

الطريقة
قشري الجزر مع ازالة النوى و قطعيه الى قطع
على نار متوسطة الحرارة ضعي الجزر في الماء يطهى حتى يصبح طري , اتركيه يبرد
في الخلاط يضاف الجزر مع الماء و الموز و الجبن و الياغورت و السكر حسب الذوق ثم اخلطي الكل
قدميه بارد