انا ادخن لكن مش مدمن ولا نكثر منه يعني مرات نزعف او نتقلق ندخن
المهم فكرة الاقلاع صعييييييييييبة جدا جدا حتئ ولو يبطل قدامك اكيد راح يدخن في اماكن اخرئ
حاب يقول الاكثار من الدعاء و قبل من هدا لازم تعرف اسباب التدخين علااااااااه يدخن
لانو نتائج التدخين نعرفوها كامل ايمالا تعرف السبب خير ما تعرف النتيجة في هد الحالة
ربي يوفقنا علئ باش نبعدوه
هكدا
الله يبارك