[فارس الجزائري]

السلام عليكم
خيرا إن شاء الله
انتي قد شخصتي حالتك وبيدك تستطعين الخروج منها
ما تعاني منه شيء بسيط لا يدعو للقلق كل ماعليكي هو الالتزام بالصلاة في موعدها وقراءة أذكار الصباح والمساء وعدم الالتفات الى مثل هذه الأفكار دائما عندما تاتيك غيري الموجة بأن تقومي ببعض العمليات الحسابية كالعد من 100 الى 0 عكسيا أو اللعب ببعض الألعاب الالكترونية أو مشاهدة مسرحية مضحكة أو الجلوس مع الآخرين والاندماج معهم
تستطعين كذلك عندما ياتيك الوسواس القيام في الليل والصلاة وعند الصلاة أطيلي السجود واكثري الدعاء لأن السجود يقهر الوسواس ويدمره
لا تقلقي فالأمر طبيعي ويمكنك الخروج منه ببساطة فقط عززي ثقتك بنفسك وعلمي أن الشيطان أعوذ بالله منه يريد احزانك فلا تستسلمي له وافرحي وابتسمي ولو تصنعا ولا تكثير من الشكوة للآخرين بل كل ما يسألك أحدهم قولي الحمد لله أنا بأفضل حال
بالتوفيق إن شاء الله