لبنااات
برنااااامج اليووووم
الاحد:
الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر
التنظيفي/
الفترة الصباحية:
الدوام
الفترة المسائية
بعد المغرب:
صلي المغرب ثم توجهي إلى المطبخ كالعادة
مسح الفرن + تحضير العشاء و الغذاء لليوم الموالي
+ تنظيف الكنتوارات على السريع+ غسل فناجين القهوة
+ تنظيف دولابين للمطبخ و إعادة ترتيبها
+ كوي الملابس التي غسلتيها بالأمس
بعد العشاء:
نفس الروتين ( غسل أواني العشاء أول بأول
+ مسح أرضية المطبخ على السريع
ترتيب غرفة المعيشة و كنسها
تحضير ملابس الدوام و المدارس و الشنط للأولاد
قبل النوم:
نقع الفرن من الداخل فقط بالمنظف الخاص بالأفران
الجمالي / خلطة او ماسك للوجه ( ماء ورد ونشا / حليب وخيار / عسل وزيت ) او اي شي يناسبك ومعتادة عليه
+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك
ربي يوفقنا و يعينا