الأسبوع الخامس:
غرفة المعيشة
السبت

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر
التنظيفي / الفترة الصباحية:
مسح الفرن+ تحضير الغذاء +غسل الأواني +مسح الكنتوارات على السريع
+وضع الملابس في الغسالة و تشغيلها
التنظيف اليومي للبيت ( ترتيب كنس مسح غبار مسح الارض و تعطير)
(لا أنسى أنه في كل يوم سبت نقوم بتغيير أفرشة أسرة كل الغرف)
تنقيع المغاسل للبيت كله
+
تنظيف الثلاجة
إلى غرفة المعيشة:
تنظيف عميق للكنبات أو الصالون نفظه و تشميسه
تنظيف تحت " السدادر"
مسح الخشب بملمع الخشب
غسل الشباك و الستارة
مسح الجدران الباب و الثريا
الفترة المسائية:
مفتوحة
الجمالي / حمام زيت للشعر اثناء العمل + تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك



الاحد:
الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر
التنظيفي/
الفترة الصباحية:
الدوام
الفترة المسائية
بعد المغرب:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
تنظيف المكتبة+ التلفاز+ الكمبيوتر
+ كوي
الجمالي / خلطة او ماسك للوجه ( ماء ورد ونشا / حليب وخيار / عسل وزيت ) او اي شي يناسبك ومعتادة عليه
+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك



الاثنين
الديني / صيام تطوع بعد اذن الزوج +اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر
التنظيفي/
الفترة المسائية
بعد ما تصلي المغرب
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+غسل الملابس
الجمالي / عمل صنفرة للجسم (تقشير)
بالزيت و السكر و الليمون و الملح/ ملح وزيت / او صنفرة جاهزة كل وحدة حسب المتعودة عليه
+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك



الثلاثاء
الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر
التنظيفي /
الفترة المسائية:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+مسح الأرضية للبيت كله
+كوي
الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك



الاربعاء
الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر
التنظيفي /
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية
+
غسل سلات القمامة و تعقيمها
الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين/ زيت / او اي مرطب معتمد لديك



الخميس
الاذكار + صيام اول ايام البيض بعد رضى الزوج
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
التشقير على الصالون (مسح الغبار و مسح الأرضية)



الجمعة
الاعمال اليومية
+
غسل الأرضيات للمطبخ و البيت كله( الغرف و الحمام)
فركها بالصابون و الجافيل و المطهر ثم شطفها بالماء الدافىء و منظف الأرضيات ذو رائحة زكية + الخل الأبيض
الاذكار +صيام ثاني ايام البيض بعد رضى الزوج + قراءة سورة الكهف
+ تسميع ما تم حفظه طيلة الأسبوع
ولا تنسو قراءة سورة الكهف وتعطير ثوب الجمعة للزوج والابناء
وجميل لو يرجع الزوج من المسجد و يجد البيت مرتب و معطر
