منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - أرز بالدجاج مع البندورة
عرض مشاركة واحدة
قديم 2012-01-16, 10:48   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
moham630
عضو محترف
 
إحصائية العضو










افتراضي

طريقة جديدة لتحمير صدر الدجاج مع الزعتر

المقادير:

2 قطع من صدرالدجاج

6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون

25 غم من المارجرين

5 أسنان ثوم مفرومة

3 ملاعق كبيرةمن الزعتر الطازج والمقطع

4/1 كوب عصيرليمون

ملح وفلفل

طريقة التحضير:

· نخلط الزيت، المارجرين، الثوم، الزعتر، عصير الليمون، الملح والفلفل في وعاء.

· ندهن قطع صدر الدجاج جيدا في الخليط.

· نضع قطع صدر الدجاج في وعاء ، نخبز الدجاج لمدة نصف ساعة في فرن بدرجة حرارة 200.

صحتين وبالهنا









رد مع اقتباس