السلام عليكم و رحمة الله امي دائما تقول ان من نقل لك حديثا او اشاعة او نميمة فهو ينقل الى غيرك مثلها عنك وبذلك نشات على مبدا واضح لا اريد ان تكون لي علاقة بمثل هذا النوع من الاشخاص حفضنا الله و هدانا جميعا لكن قد يكون في محيطك الذي لا مناى عنه ك قريب او نسيب في هذه الحال اضن ان احسن حل هو عدم السماح بخوض مثل هذه الاحاديث اصلا و تدريجيا سيتبرمج و في وجودك لن يخرج عن الحدود و هذه طريقة مجربة و فعالة