منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - اللحم لمفور منقووووووووووووول
عرض مشاركة واحدة
قديم 2011-12-19, 09:03   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ahlem73
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ahlem73
 

 

 
إحصائية العضو










M001 اللحم لمفور منقووووووووووووول

حبيت تشاركوني طبختي لليوم

بعيدا عالمقليات و الشحميات و الكولسترول وووووووووووووووووووو.............طبعا احنا بتاع الرجيم

جبت اللحمة و عملتلها تتبيلة صغيرة .......ملح..فلفل اسود ...وشوية زعتر ....و شوية زيت



وخلطت مليح و خليتهم يرتاحو ساعتين

وبعد جبت الكسكاس .....يعني الاناء المليء بالثقوب للطهي عالبخار وحطيت فيه اللحمة

هي من المفروض احط شوية اكليل جبل في قاعدة الكسكاس اولا ...لكن انا ما حطيتش

وبعد تحطي اللحمة

وبعد تغطيها بطبقة من شرائح البصل



وتخطي بالغطاء باحكااااااااااااااااام

وتخليه حتى يصير جاهز .........يعني اعطيه كل الوقت



تنبيه .....































لازم تحطي كمية كافية من الماء في القدر للبخار مش ينشف الماء و تتحرق القدر

وانت ولا على بالك مشغولة عالنت

ربنا يستر عالجميع

وهنا قدمتها مع شوية بطاطا و فلفل و طماطم مشويين









و بس










 


رد مع اقتباس