هدا التمرين قدم لناا ليوم في حصة الدعم ارجو من الاخوة مشاركتنا مواضيعهم ووتائقهم حتى تعم الفائدة https://im19.gulfup.com/2011-12-18/1324226927911.jpg فلن تخسر شيئا ان صورته ووضعته هنا موفقين