[مومني محمد]

الاسبوع الواحد و الثلاثين



العدّ حتّى العشرة. ينصح العديد من الأطبّاء ومساعدات التوليد والأمّهات بمراقبة حركات الطّفل في أواسط الفصل الثّالث. عليك أن تقومي كلّ يوم في السّاعة نفسها بالاستلقاء ومراقبة الوقت الذي ينقضي ما بين كلّ حركة يقوم بها طفلك، على ألاّ تقلّ عن العشر حركات ما بين ركلة أو دحرجة أو اهتزاز، وذلك خلال الفترة الّتي يكون فيها طفلك نشيطاً. في أفضل الحالات، قد يستغرق هذا الأمر أقلّ من ساعة. يجد العديد من النّساء أنّ المسألة تستغرق بعض الدّقائق تبعاً للسّاعة التي تستلقين فيها. إن مرّت ساعة من دون أيّة حركة، تناولي وجبة خفيفة واستلقي على ظهرك وحاولي مجدّداً. إذا ما زلت لا تشعرين بشيء، اتّصلي بالطبيب. تذكّري أنّه من الطّبيعي مضيّ 30 إلى 40 دقيقة من دون أيّة حركة فقد يكون طفلك نائماً. لكن إن حافظتي على الصّمت أثناء الجلوس، يجب أن تشعري بطفلك يستيقظ مرّة على الأقل كلّ ساعتين.
تمهّلي. "أصبح المكان ضيّقاً هنا" لا تقلقي إذا بدا لك أنّ نشاط طفلك قد خفّ مع مرّ الأسابيع. فبالفعل، يشير انخفاض وتيرة الحركة في هذه المرحلة إلى أنّ الطّفل على المسار السّليم ( إن افترضنا أنّك تشعرين بعشر حركات خلال ساعتين من كلّ يوم). يعود ذلك إلى أنّ الحركات أصبحت أقلّ عشوائيّة وأكثر تنظيماً. كما تقلّ الحركة أيضاً بسبب ضيق رحمك نظراً لزيادة حجم طفلك بالمقارنة مع الأسابيع الماضية.
الحجم. يبلغ طول طفلك حوالي 28 سنتيمتر أي 11 بوصة من الرّأس حتّى الرّدفين ( 43 سنتيمتر أو 17 بوصة من الرّأس حتّى القدمين). ويبلغ وزنه حوالي 1.5 كيلوغرام أي 3 باوند تقريباً. بقي الطّفل في وضعيّة الجنين مع ثني الرّجلين لمدّة أسابيع الآن. ما زال سينمو. و إن لن يطول أكثر لكنّ وزنه سيكتسب حوالي الكيلوغرام (2 باوند) في الشّهر الحالي. بعد تسعة أسابيع، سيصبح جاهزاً لإلقاء التّحيّة عليك!







ارفع يدك.
يحاول الطّفل أن يمدّ يده (1) وذراعه. وهو منشغل في استكشاف وجهه ويده الأخرى بالإضافة إلى الحبل السرّي.





الاسبوع الثاني و الثلاثون



إلى الأعلى وإلى الأسفل. قد يكون طفلك الصّغير واقفاً على رأسه الآن: فأغلبيّة الأطفال يتّخذون هذه الوضعيّة بحلول الأسبوع الحالي. في أفضل الحالات، يبقى طفلك في مكانه حتّى موعد الولادة. لكن تذكّري أنّ طفلك لديه استقلاليّة في التّفكير، لذا قد يقرّر تغيير الوضعيّة مرّات عدّة قبل ولادته. قد تشعرين به يتحرّك وينقلب خاصّة إن حدث ذلك في أواخر الحمل.
المكان ممتلئ للغاية. يبلغ حجم السّائل النّخطي في الرّحم حوالى لتر ونصف ممّا يسمح لطفلك بالإنقلاب. خلال الأسابيع الثّمانية، سيقلّ حجم السّائل ويزيد حجم الطّفل.
الحجم. يتراوح وزن طفلك بين 1.5 و 2 كيلوغرام أي بين 3 و 4.5 باوند. كما يبلغ طوله حوالى 45 سنتيمتر أي 18 إنش من الرّأس حتّى القدمين.







قلب سليم.
في الصّورة الّتي تُظهر قلب الطّفل، يبدو الشّريانان (1 و 4) على شكل قسمين صغيرين وداكنين. أمّا المنطقة الّتي تفصل بينهما فتدعى الثّقب البيضاوي (5) وهو عبارة عن طريق مختصر للدّم سينغلق عند الولادة. أمّا الغرفتين الكبريين أي البُطينين (2 و 3)، فيفصل بينهما جدار يدعى الغشاء الفاصل. يمكن اكتشاف الاختلالات في تكوين القلب مبكراً أثناء الحمل.





الاسبوع الثالث و الثلاثين



دراسة سريعة. " تعمل جميع حواسّي الآن!". ما زال دماغ طفلك ينمو بسرعة كبيرة وتستعدّ حواسّه الخمس للخروج إلى عالم "ما وراء الرّحم". في هذه المرحلة، بإمكانه أن يرى السّائل الّذي يحيط به، ويشعر بإصبع رجله عندما يلمسه وبإصبع يده عندما يمصّه. تذوّق السّائل النّخطي. بدأ الطّفل بالابتلاع والاستماع إلى دقّات قلبك وصوتك وقرقرة معدتك. بالطّبع لا يوجد في الجيب النّخطي أي هواء يستطيع نقل الرّائحة. ولكن لو كان موجوداً، لاستطاع شمّ روائح بيئته.
اكتمل نموّ الرّأس تقريباً. بسبب النّموّ الكبير للرّأس، ازداد محيطه بحوالى 1.3 سنتيمتر أي نصف إنش في الأسبوع الحالي.
انتبهي إلى قائمة الطّعام. من المهمّ جدّاً الإهتمام بنظام الغذاء لأن احتياجات طفلك للبروتين والدّهون ستبلغ ذروتها خلال الأسابيع القليلة القادمة. لذا احرصي على الاستمرار بتناول الوجبات المتوازنة. يبلغ طول صغيرك 45 سنتيمتر تقريباً أي 18 إنش ويبلغ وزنه أكثر من 1.8 كيلوغرام أي 4 باوند. خلال الأسابيع السّبعة المقبلة، سيتضاعف وزنه.







لنقم ببعض الحركات.
تظهر صورة الطّفل تدفق الدّم عبر الحبل السرّي. يلتفّ الشريانان (1) الظّاهران باللّون الأصفر حول الوريد (2) الظّاهر بالأزرق. تدفعنا وضعيّة الرّكبة (3) للاستنتاج بأنّ الطّفل يقوم برفس الحبل السّرّي.





الاسبوع الرابع و الثلاثين



يتحرّك طفلك بنسبة أقلّ بسبب ضيق المكان. بالطّبع ستشعرين ببعض الحركة لأنّ حجمه أصبح كبيراً. وزنه 2 كيلوغرام أي 4.5 باوند وطوله 46 سنتيمتر أي 18.4 إنش. لذا يمكنك الشّعور بأبسط الحركات. بالفعل، بما أنّ طفلك موجود مقابل جدار الرّحم مباشرة، قد تستطيعين معرفة حتى أيّ عضو يبرز ( رجل؟ أو كوع؟ أو ذراع؟)
الأزرق: لون عيني الأطفال. "احزري لون عيناي الآن". بغضّ النّظر عن اللّون النّهائي لعيني طفلك، إنّ لونهما الآن أزرق. لن تكتمل عمليّة اصطباغ قزحيّة العين إلاّ بعد تعرّض عينيه للنّور خلال أسابيع عديدة بعد الولادة. وقد لا يُعرف اللّون النّهائي لعينيه قبل سنوات.



تطوّر القدمين. تطوّرت قدم الطّفل مع تحسّن تكوّن الأصابع والكعب. من المرجّح أن تتذبذب تلك الأصابع الصّغيرة في هذه الأثناء.





الاسبوع الخامس و الثلاثين



هل جسمك غني بالحديد؟ من المهم جداً تناول الأغذية الغنيّة بالحديد أثناء الفصل الثّالث. فالطّفل يمتص هذا المعدن الأساسي من جسمك ليخزّنه في جسمه بشكل كريّات حمراء. يحدث القسم الأكبر من الامتصاص خلال الأشهر الأخيرة الّتي تسبق الولادة.
أعلى أم أسفل؟ "هل يجب أن يكون رأسي إلى الأعلى ام إلى الأسفل؟".
تعتبر وضعيّة "الرأس أولاً" أو وما يسمّى بالوضعيّة الرأسية الأفضل للولادة. فالمخاض يصبح سهلاً أكثر عندما يعبر أكبر عضو في الجسد أي الرّأس قناة الولادة أوّلا. حوالى 3-4 % من الأطفال لا يتّخذون هذه الوضعيّة بحلول الأسبوع 35. وقد تظهر الرّجل أو المؤخّرة أوّلاً أثناء الولادة. إستشيري طبيبك. على الرّغم من ضيق الفسحة في الرّحم، قد يتقلّب طفلك الصّغير العديد من المرّات قبل الولادة.
الحجم. تغطّي مزيد من الدّهون يدي ورجلي طفلك لأنّ وزنه في ازدياد دائم. في نهاية الأسبوع، قد يصل وزنه إلى 2.5 كيلوغرام أي 5.5 باوند وطوله بين 46 و 47 سنتيمتر أي 18.5 إنش.







وفرة القرقرة. تظهر هذه الصّورة للبطن جميع الأعضاء في أماكنها. أمّا المعدة (1)، فهي مليئة بالسّوائل، والمرارة (2) اتّخذت وضعيّة العمل وأحاط بها الكبد. يمكن ملاحظة حلقات من الأمعاء (3) إلى اليمين. يخزّن الطّفل الدّهون في هذه المرحلة فالهالة الدّاكنة فوق الجدارالبطني ليست سوى طبقة الدّهون الصّحّيّة.





الاسبوع السادس و الثلاثين



إنّ الصّوت جميل. يحبّ طفلك أن يستمع إليك تتكلمين او تقرأين. بالفعل، تظهر الدّراسات أنّ المولودين الجدد يفضّلون صوت والدتهم على الأصوات الأخرى. كما أشارت الأبحاث إلى أنّ الطّفل يفضّل صوتا سمعه بشكل متكرّر أثناء وجوده في الرّحم. يمكنك أن تعوّدي طفلك على الاستماع إلى صوت بعد الولادة: اختاري وقتاً محدّداً من كلّ يوم كي تُسمعيه إلى صوت معيّن أو قصّة ما. سيحبّ الوقت الخاصّ الّذي تمضونه سويّاً أكان داخل رحمك أو بين ذراعيك.
الجمجمة الرّائعة والمرنة. لقد تشكّل رأس طفلك خصّيصاً لعبور عنق الرّحم الضّيّق. ليست العظام الموجودة في الرّأس مُلتحمة بعد. ببنيته اللّيّنة يصبح الرّأس مرناً كي يستطيع أن يشقّ طريقه في قناة الولادة من دون أن يؤذيك أو يؤذي نفسه. ستلتحم هذه العظام تدريجيّاً خلال السّنة الأولى الّتي تتبع الولادة.
الحجم. في الأسبوع الحالي يزن صغيرك أكثر من 2.5 كيلوغرام بقليل ( 5.5 باوند) ويبلغ طوله حوالى 50 سنتيمتر (20 إنش)







التجهّم. هنا يفتح الطّفل عينه ويقلب شفّته استياءً. هل أكثرت من تناول التوابل والطعام الحار أثناء العشاء؟





الاسبوع السابع و الثلاثين



الحجم. "تساعدني زيادة وزني يوماً بعد يوم للتحضّر لموعد الولادة" من المرجّح أن يكون طول طفلك قد تعدّى 50 سنتيمتر أي حوالى 20 إنش ووزنه بين 2.7 و 3 كيلوغرام أي بين 6 و 7 باوند، ما يقارب وزنه النّهائي قبل الولادة. تعتبر الأسابيع الأخيرة مهمّة وما زال الطّفل يكتسب 15 غرام (0.5 أونصة) من الدّهون يوميّاً. تساعده الدّهون على تنظيم حرارة جسمه والمحافظة على نسبة معتدلة من السّكر في الدّم. يتواصل نمو الدّماغ والجمجمة الّتي تغلّفه.
خفّفي عنك. هل يجلس طفلك حاليّاً في مكان أكثر انخفاضا؟ قد تشعرين أنّه أصبح موجوداً في حوضك و لعلّك على حقّ! يُدعى تغيير الوضعيّة هذا بالتّخفيف أو التّحضير للولادة ويمكن أن يسبق الولادة ببضع أسابيع. قد تخفّف الوضعيّة الجديدة الضّغط عن الرئتين والحجاب الحاجز ممّا يسهّل التّنفّس.








صحّة القلب. تظهر صورة " دوبلر" الملوّنة كيفيّة تدفق الدّم عبر القلب (3)،. يدعى القوس الطّويل الممتدّ من فوق القلب ونزولاً إلى اليمين بالوتين (2). أمّا الضّلعين الموجودين في الأعلى فهما: الشّريانين السُّباتيّين (1). تسمح هذه الصّور للأطبّاء باكتشاف مشاكل القلب قبل الولادة.





الاسبوع الثامن و الثلاثين




ابتداءً من اليوم قد تلدين طفلك في أيّة لحظة. يعتبر طفلك الآن مكتمل النّمو على الرّغم من أنّ موعد الولادة الرسمي ما زال بعد أسبوعين. يولد 85% من الأطفال بُعيد أسبوعين من الموعد المحدّد، لذا من المرجّح أنّك ستلدين طفلك خلال الأسابيع الأربعة المقبلة. لكن هذا لا يعني بالضّرورة أنّه عليك التّخلّي عن كافّة نشاطاتك وانتظار بدء المخاض، فصغيرك قد يقرّر المكوث في مكانه لبعض الوقت.
تغييرات سطحيّة. أثناء انتظارك لإشارات المخاض، يبدأ الزّغب، أي الشّعر الرّقيق الّذي غطّى جسد الجنين على مدى أشهر، بالسّقوط. عند الولادة، قد يتبقّى بعضه على كتفيه أو جبينه أو رقبته. ومن المرجّح أنّه خسر أغلبيّة أو كلّ "الفيرنكس" و هو المادّة الشّمعيّة الّتي حمت جلده من السّائل النّخطي.
التّخلّص من الفضلات. ما الّذي يحصل للزّغب ومادّة "الفيرنكس" إذاً؟ يبقى بعضها في أحشاء الطفل حيث تصبح قسماً من مادّة "العِقي". أمّا هذه الأخيرة، فهي مادّة لزجة سوداء- خضراء، ستشكّل أوّل حركة تقوم بها أحشاء الطّفل بعد ولادته. و هي تتألّف أيضاً من الخلايا الميتة والسّائل النّخطي وكل الفضلات النّاتجة عن الكبد والبنكرياس والمرارة. ينشأ عن الكليتين أيضاً بعض الفضالات، لكنّهما لن تبدآ بالعمل بشكل فعّال إلاّ بعد الولادة.
تخفيف السّرعة. تخفّ سرعة نموّ طفلك لكنّه لا يزال يقوم بخطىً كبيرة: فقد بلغ طوله تقريباً 50 سنتيمتر أي 20 إنش، وبلغ وزنه حوالى 3 كيلوغرام أي ما يساوي 7 باوند.







الوجنتان الممتلئتان.
تظهر الصّورة كيفيّة تغيّر تعابير الوجه خلال الأشهر القليلة الماضية. فالطّفل قد سمن، واتّخذت وجنتاه ومؤخّرته شكلاً دائريّاً. بالكاد تستطيعين انتظار الفرصة لتقبيلها!





الاسبوع التاسع و الثلاثين



مساعدة من الهرمونات. يتابع طفلك تحضّره لولادته السّعيدة. تتجهّزالغُدد المسؤولة عن إفراز الهرمونات للولادة. سيفرز طفلك هرمونات القلق ( هرمونات الأبينافرين ) أثناء الولادة أكثر من أيّ وقت آخر. بعد خروجه من الرّحم، تساعد هذه الهرمونات أعضاء جسده في عملها عوضاً عن المشيمة. تتطلّب التغييرات الكبيرة هذه، الكثير من الجهد والطّاقة، لكن طفلك سيكون جاهزاً.
التّنفّس. تواصل رئتا الطّفل النّموّ حتّى الولادة. تحاول الرّئتان جاهدة أن تنتج مادّة تساعد على منع الجيوب الهوائيّة من أن تلتصق ببعضها البعض عندما يتنفّس طفلك للمرّة الأولى.
بكاء الأطفال. "إنّني أبكي للمرّة الأولى!". بعد التنّفس الأوّل العميق، تأتي صرخة قويّة. عندما تسمعين بكاء طفلك، تشعرين بالمرارة والسّعادة في آن واحد. فما من شخص يحب أن يسمع طفلاً يبكي بسبب الخوف أوعدم الارتياح، لكن البكاء بصوت عال يدلّ على حسن تنفّس الطّفل. لا تتوقّعي رؤية الدّموع حاليّاً إذ أنّ العينان لا تنتجان الدّموع إلاّ بعد الولادة ببعض الأسابيع. لا تقلقي إن لم يصرخ طفلك بقوّة: فبعض الأطفال لا يبكون عند الولادة. فالأهمّ هو أنّه قد بدأ بالتّنفّس.





الاسبوع الاربعون



عقل مستقل. "أأطلّ عليهم أم ليس بعد؟". يحبّ البالغون اتّباع برنامج مواعيد محدّد، لكنّ الأطفال لا يتمسّكون به أبداً. إذاً إن كنت تنتظرين عضواً جديداً في العائلة هذا الأسبوع، لا تشعري بخيبة أمل إن قرّر صغيرك البقاء داخل جسدك الدّافئ والآمن لبضعة أيّام إضافيّة أوحتّى لبعض....الأسابيع. إن قرّر طفلك المماطلة، وإذا تخطّيت موعد الولادة بعشرة أيّام او أسبوعين، سيقترح عليك طبيبك أو مساعدة التوليد مخاضاً مُستحدَثاً بواسطة الأدوية. إن قرّرت انتظار بدء المخاض بشكلٍ طبيعيٍّ، سيقدمان على الأرجح على طلب إجراء فحوصات إضافيّة للتّأكّد من صحة الطفل.


وباذن الله نقول

مبروك الولد او البنت منقوووووووووووووووووووووووووووووووول