[سلاف26]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nasma belle

السلم عليكم
كيفة العناية بتساقط الشعر

من أسباب سقوط الشعر التغذية الغير متوازنة "نقص في الفيتامين أ و ب " و هناك من تملك نوع شعر خفيف و ضعيف و أيضا هناك أسباب وراثية لذلك ، كثير من الفتيات يعانين من تساقط الشعر و أظن أغلبهن لاحظ أن في فصل الخريف يكون تساقط الشعر أكثر حدة أقول لهن الأمر عادي في فصل الخريف.
-من تعاني من تساقط الشعر عليها التقليل من إستخدام مجفف الشعر "السيشوار" لأنه يزيد من إضعاف الشعرة
-إستعمال كريمات مغذية للشعر و هذه الكريمات تكون غنية بالفيتامينات التي يحتاجها الشعر لنموه و لتقويته
-الإبتعاد عن التفكير كثيرا "كثرة التخمام تخلي الشعر يطيح " لأنه إجهاد لعقل و للجسم
و هناك طريقة مجربة و فعالة و هي . إستعمال الثوم الأحمر "هو نوع من الثوم يكون لون قشرته أحمر" تاخذين سنة ثوم و تفرك بها فروة الرأس جيدا و بعدها يغسل الشعر
- أيضا نأخذ القليل من زيت زيتون و نضيف لها ثوم أحمر مفروم رقيق جدا و عود قرنفل "موجود عند العطار" و تضعينه على الشعر مع دلك الفروة جيدا يترك في الشعر لمدة لا تزيد عن ساعتين و بعدها يغسل الشعر
و أيضا استعمال زيت الخروع جيد لأنها تساعد الشعر على النمو و الكثافة
مشكورة على سؤالك أختي نسمة و ان شاء الله تكوني استفدتي من النصائح