[ل..ب..ن..ى]

السلام عليكم

الله يباااارك ... ايهيه ضركا راك راجل ورجعتا تعرف تخمم
19سنة وتخمم هكدا
واش نقولك؟
يعطيك الصحة ^^

يعني كاين اشياء تلهيك عن التدخين
اول حاجة .... ماتقعدش في جماعات يتكيفو
خاطر حتى وتكون عندك الارادة وتشوف صحابك يتكيفو
راح تقول ايا نتكيف اليوم النهار التالي ومانعاودش
وغدا كيف كيف واللي بعدو وهي رايحة وجامي تحبس
ايمالا مادابيك مادورش مع غاشي يتكيفو

كلما تجيك رغبة في التدخين
كول الريغليز ..... ماراحش تضرك مي تنحيلك الرغبة في التدخين

كاين دواء اسمو :
Le Bupropion LP
معروف اكثر باسم : Zyban

هدا اصلا مخدوم من اجل المدخنين باش يحبسو يكمو
بصح هدا الدواء قبل ماتشربو لازم تسقسي الطبيب
ادا تقدر تشربو ولا لا
خاطر انا نعرف بلي ممنوع عند ابناء الاقل 18سنة
وكاين اللي عندهم امراض
ممنوع يشربوه
ان شاء الله مايكون فيك حتى مرض
مي راجع الطبيب هو يقولك ادا تقدرلو ولا لا

ربي يوفقك خويا

سلاااااااام