منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - ---تمرين خفيف و رائع في المعايرة---
عرض مشاركة واحدة
قديم 2011-11-05, 13:09   رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
نصـف عضويّـة
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية نصـف عضويّـة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم الشهداء مشاهدة المشاركة
ooooh you are her my 9er.... Hhh

و أخيرا سمعنا منك رد يطلع المورال ,, هاذي نروح نكتبها في كاش كراس تاع ذكريات ههههه
قلت لك ساغير المنهجية المتبعة ........... إن كانت تريحك طبعا
نعم سجليها فليسجل التاريخ هههه :d
شوفي ردي حول التمرين هناك طريقة اخرى ولكني لست متأكدة