من شروط التوبة الندم على المعصية و العزم على عدم العودة إليها و الحمد لله الأولى موجودة عندك بقيت الثانية فاسأل الله التوفيق
بالنسبة للعادة السرية سببها الفراغ و التفكير في الشهوات و إطلاق البصر فغض بصرك و لا تفكر في الينات و ستتخلص منها إن شاء الله
اهتم بدراستك و املأ أوقاتك بما ينفع و دائما اسأل الله التوفيق و إياك أن يحبطك الشيطان و يقنطك من رحمة الله و بأنك سيئ ميؤوس منه ، لا أبدا فباب المغفرة واسع و رحمة الله أوسع