مشكلة بسيطة و لا تستدعي كل هذا القلق كما شبق و ذكر الإخوة الكرام يمكنك إستعمال بعض المراهم للتخفيف و إن كان بإمكانك مارسي بعض التمارين الرياضية سوف تتحسن حالتك إن شاء الله