السلام عليكم
خير ا إن شاء الله
حاول أن لا تركز على مشكلتك ولا تعر لها أهمية أكثر بل بالعكس واجهها بشجاعة من خلال مخالطة الناس والانغماس في مشاكلهم حاول أن تتدرب على حرف الراء دون اجهاد نفسك
بامكانك البحث عن اخصائي النطق في ولايتك
وأنا صراحة أرى أن المشكلة فيك وليس في حرف الراء لأن كثرة التركيز على المشكل سيزيدها تطورا ويعقدها أكثر والابتعاد عنها ونسيانها وعدم الاهتمام بها سيجعلها تنتهي دون أن تشعر
بالتوفيق إن شاء الله