لعلك في سن المراهقة فإن كان كذلك فكلنا مررنا بتلك المرحلة ، وإن تجاوزت سن المراهقة ..فعليك بتقوى الله ..هذا هو الحل ..فما خلقنا إلاّ لعبادة الله التي في راحة القلب والبدن كذلك ، ..اقرا القرآن واكثر من الإستغفار وسيزول الهم....فالهموم سببها الذنوب