اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منى2004
السلام عليكن اخواتي.اطفالنا فلدات اكبدانا نحن مسؤولون على رعايتهم واطعامهم وبماأن الام هي المسؤلة في المطبخ خطرت لي فكرة ان نتبادل الافكار حول اللمجات التي يأخدها اولادنا الى المدارس.خاصة أنني من الامهات اللاتي يعارضن بشدة أخد الحلويات والشيبس والعصائر وكل ما هو غير طبيعي.افضل اعطاء اولادي حبة موز او بريوشات صغيرة محشوة بالشكولا من صنعي طبعا.او اشياء مالحة مثل الفطائر المهم في هدا الموضوع سنضع وصفات صحية سهلة تفيد اطفالنا والمشاركة مفنوحة للجميع.الامر هام للغاية لان مستوى البدانة عند الاطفال قد زاد وايضا نسبة الاطفال المصابين بالسكري قد ارتفعت
|
اشكرك جزيل الشكر لطرحك موضوعا مهما مثل هذا والاغلبية من الامهات والاخوات الفضليات يشاطرنك الراي فاللمجة لها اهمية فان عرفنا كيف نختارها ابعدنا الاذى عن اطفالنا فانا كنت اختار المادلان والمشروبات الغير غازية ومرات الفاكهة المتوفرة لدي لكن هذا العام منعت اللمجة عندنا وهذا اسرني رغم انه ازعج اطفالي الا انه جاء بالفائدة عليهم فقد عادو يتناولون وجبت الافطار في الموعد وعند خروجهم من المدرسة يتناولون الغذاء مباشرة بشهية مفتوحة ولهذا اتمنى من الامهات الغاليات ان يختارو اللمجة الصحية والغير المؤثرة على قفل شهية اطفالهم فالفاكهة احسن لمجة في نظري
لانها خفيفة ومفيدة وصحية ولا مانع ان غيرت ساقدم لكم النظام الذي كنت امشي به وهو نظام مدرسي
يوم الاثنين طلبو منا ان نقدم لاطفالنا الكمبوت اي التفاح المفور ومرحي او اي نوع من الفاكهة المتوفرة
يوم الثلاثاءخبز بالفرماج
يوم الاربعاء يوم عطلة عندنا
يوم الخميس اي نوع من الحلويات
يوم الجمعة الياغورت
اتمنى ان اكون قد افدتكن وشكرا لك اختي مرة اخرى وعذرا للاطالة