2011-09-17, 10:13
|
رقم المشاركة : 7
|
 معلومات
العضو |
|
|
|
إحصائية
العضو |
|
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اللعوينات
عادي اخي كان عندي نفس المشكل لكن زال مع الوقت
لان الجهة اليمنى اقوى و تستخدم اكثر من اليسرى
|
شكرا لك أخي لكن ماذا اعمل اذا كانت عضلة الصدر اليسرى أكبر من اليمنى + عضلة الذراع اليمنى أكبر من اليسرى
هل لديك تمارين تستهدف عضلة الصدر و أخرى تستهدف عضلة الذراع
|
|
|
|