يا اختي انصحك ان تاخذي الامور بشكل عادي ولا تحملي نفسك فوق طاقتك ولا تضخمي الامور على نفسك تصرفي بطبيعتك تكلمي حين يستدعي الامر الكلام وكل موقف له تصرف معين حكمي عقلك دائما فسوف لن تكوني بحاجة لاي راي من اي احد اتمنى لك التوفيق