[omo mazen]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة FARAH2010

السلام عليكم ورحمة الله
الف شكر لك
عندي سؤال أختي تعاني من الدوالي وفي هده الايام هي بالحمل زادت دوالي ظهور بشكل كبير مع الالم في اخر ساق ماهو الحل ان امكن

شكرا لك

يؤكد الأطباء المتخصصون أنه يجب على كل امرأة حامل أن تعمل دائماً على متابعة حالتها مع طبيب متخصص وألا تلجأ لاستخدام أى نوع من الدواء أو القيام بأى نوع من التمارين قبل استشارة الطبيب المختص المتابع لها، خاصة إذا كانت تعانى من أمراض معينة مثل دوالى الساقين.

حيث تشتكى الكثير من السيدات الحوامل من الإصابة بدوالي الساقين (تمدد الأوردة السطحية فى الساقين)، نتيجة لضعف فى جدار الأوردة، وغالباً ما تحدث بسبب عامل وراثي.

وأوضح الأطباء المتخصصون فى الأوعية الدموية أن الأوردة فى الأطراف مزودة بصمامات ذات اتجاه واحد تسمح بمرور الدم من الأطراف إلى القلب وليس العكس، وأثناء الحمل يتضخم الرحم ويضغط على الأوردة فى البطن والحوض، ويرفع الضغط داخل التجويف البطنى، مما يؤدى إلى صعوبة رجوع الدم من الساقين إلى القلب ويزداد الاحتقان فى أوردة الساقين وتتضخم الدوالى.

لذلك يجب على السيد الحامل، التى تعانى من دوالى الساقين، اتباع النصائح التالية:

- ارتداء شراب طبى ضاغط.
- تقليل كمية الملح فى الطعام وعدم تناول المخللات.
- المحافظة على ضغط الدم فى حدود القياس الطبيعى.
- الحفاظ على الوزن المناسب.
- عدم الوقوف لفترات طويلة.
- المشى لمدة نصف ساعة يومياً.

وأشار الأطباء المتخصصون إلى أن الدوالى غالباً ما تقل بصورة كبيرة بعد الولادة.