أود جعل هده الصفحة للحامل . كل من عندو وش يفيد به يتفضل .
ا بد بأول موضوع .
الاشياء المضره للحامل
- التزان ، القرفة، إكليل الجبل ، الخزام النعناع . شوربها قد يؤدي لالجهاض ( مفيدة أثناء الدورة أو بعد الولادة ، لانها مديره لطمت)
- القهوة ، و تاي تحتوي على الكافيين .تسبب نقص الحديد في الجسم .
- الأكل الحار ، المدسم .
- الاناناس
- الموز : يسبب الجفاف
هده بعض المعلومات التي عندي . أي وحدة لها معلومات تتفضل .