الضحك المعتدل بلسم للهموم و مرهم للاحزان وله قوة عجيبة في فرح الروح وجذل القلب حتى قال ابو الدرداء رضي الله
عنه إني لاضحك حتى يكون إجماما لقلبي. و كان اكرم الناس صلى الله عليه و سلم يضحك احيانا حتى تبدو نواجذه.
. وهذا ضحك العقلاء البصراء بداء النفس و دوائها...
و الضحك ذروة الانشراح و قمة الراحة و نهاية الانبساط .. ولكنه ضحك بلا اسراف...{{ لا تكثر الضحك ..فان كثرة الضحك
تميت القلب..}}...
من كتاب لا تحزن للدكتور....عائض القرني.........