اختي نسيت ان اقول لكي اننيبالنسبة للجدول سوف احول ان اتحصل عليه رغم انه مع مرور الوقت لن تحتاجين كثيرا اليه . يجب قياس الضغط عدة مرات في اليوم حتى يتسنى لك الحفاظ على علىمستواه . تجنب الملح والسكر وكثرة شرب المياه