ما هو جيد للشرب وأكل لمرض الكلى؟ معدل الترشيح الكبيبي (معدل الترشيح الكبيبي) تدابير جيدا كيف الكلى مرشح النفايات من الدم. المؤسسة الوطنية للكلى التقارير التي تفيد بأن شخص ما مع معدل الترشيح الكبيبي (معدل الترشيح الكبيبي) من حد / 30 حتي 59 مل من ثلاث مراحل وأمراض الكلى. في المرحلة الثالثة من مرض الكلى المزمن ، والتغذية تلعب دورا مهما في الوقاية من المضاعفات. اتباع نظام غذائي يحد من الكلوي من تناول الصوديوم البروتين والفوسفور والبوتاسيوم ، مما يقلل من حجم عمل الكلى وقد يبطئ تقدم مرض في الكلى. ولذلك ، ما هو جيد للشرب وأكل لأمراض الكلى؟ خبراء أمراض الكلى إدخال الجوانب التالية عدة لمرضى أمراض الكلى للإشارة :
ما هو جيد للأكل لأمراض الكلى –؟ منخفض الصوديوم وجبات خفيفة
مع وظيفة الكلى ضعف يجدون صعوبة في الحفاظ على مستويات طبيعية من الصوديوم والسوائل في الدم. عند زيادة مستويات الصوديوم ، أن الجسم يحتفظ بالسوائل ، مما تسبب في تورم الجفون والكاحلين والساقين والقدمين واليدين. تناول وجبات خفيفة منخفضة الصوديوم يقلل من كمية الصوديوم في الدم ويمنع الاحتفاظ السوائل الزائدة. المملحة تجنب الصوديوم وجبات خفيفة عالية مثل رقائق البطاطس ، والمعجنات المملحة ، والأطعمة السريعة والفشار. استبدالها البدائل منخفضة الصوديوم ، مثل الفشار غير مملح ، المعجنات غير مملح وغير مملح المفرقعات.
ما هو جيد للأكل لأمراض الكلى –؟ العجاف اللحوم
الجمعية الأمريكية لمرضى الكلى تقارير تفيد بأن مرضى الكلى يجب أن تأكل 0.6g من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم كل يوم. وهذا يعني أن الشخص الذي يزن 150 £. هل يحتاجون الى الطعام 41g من البروتين على أساس يومي. حصص صغيرة من الدواجن واللحوم الخالية من الدهن وفاء بهذا المطلب دون أن يضع ضغطا إضافيا على الكليتين.
ما هو جيد للأكل لأمراض الكلى –؟ المنخفضة الفوسفور أغذية
زيادة مستويات الفوسفور الكلى عندما لا الحفاظ على مستويات المعدنية الطبيعية في الدم. مستويات الفوسفور تؤدي إلى زيادة مستويات الكالسيوم منخفضة ، فرط الثانوية والتغيرات العظام ، وفقا لدليل ميرك لمقدمي الرعاية الصحية. تقييد كمية من الفوسفور الغذائية يساعد على استعادة مستويات الفوسفور إلى وضعها الطبيعي ومنع هذه المضاعفات. استبدال الأطعمة عالية الفوسفور مع بدائل أقل الفوسفور ، مثل الحلوى الصلبة ، والفواكه المجمدة الملوثات العضوية الثابتة ، شربات ، جبنة كريم ، والأرز والحليب ، الفشار والمشروبات الغازية واضحة.
ما هو جيد للأكل لأمراض الكلى –؟ قليلة والبوتاسيوم فواكه وخضروات
عندما الكلى عن العمل بشكل صحيح ، يصبح من الصعب بالنسبة لهم للسيطرة على كمية من البوتاسيوم في الدم. ارتفاع مستويات البوتاسيوم يؤدي إلى التعب ، وشلل العضلات ، وعدم انتظام ضربات القلب ومشاكل أخرى خطيرة ، مما يقلل من كمية البوتاسيوم في النظام الغذائي يساعد على منع المضاعفات. تجنب الفواكه والخضروات مع مستويات عالية من البوتاسيوم. وتشمل هذه الأطعمة الموز والبرتقال وفاكهة الكيوي والبطاطا والبطاطا الحلوة. استبدال هذه الأطعمة مع الفلفل والبصل والتفاح والبطيخ والتوت البري والخيار والجزر والعنب ، وفقا لكلية الطب في ويسكونسن.
ما هو جيد للشرب لأمراض الكلى –؟ المشروبات منخفضة السعرات الحرارية
منذ الكلى سيطرة على مستويات السوائل في الجسم ، والمشروبات تشرب أيضا أن تلعب دورا في إدارة أمراض الكلى الخاص. شخص ما قد الكلى مع المشكلة من ثلاث مراحل يجب أن تقييد كمية السوائل لمنع أعراض تورم وغيرها من السوائل الزائدة في الجسم. شرب الماء والحليب منخفض الدهون والمشروبات الغازية واضحة. تجنب المشروبات الكولا الغازية ، لأنها تحتوي على حامض الفوسفوريك ويمكن زيادة مستويات الفسفور في الدم.