اخي adaika11 انت خاطئ
واناا اختي سأجيب على استفسارك مثلا عضلة الفخض فيها عضلة قابضة و باسطة وهي تتغير يعني لو اردتي انت تبسطي ساقك يجب على العضلة العلوية للفخض ان تنقبض والعضلة السفيلة ان تنبسط و العكس عندما تريدين ان تقبضي ساقك فالعلوية تنبسط والسفلية تنقبض
اتمنى اني افدتك و اي استفسا اناا هناااا