بسم الله الرحمان الرحيم الصلاة و السلام على الحبيب المصطفى كيف انتن اخواتي يجعل كل خطواتكم في ازدهار المنتدى الرائع بركة اريد طلبا منك و ساعدوني ارجوكن هذا المساء. عندي اخو زوجي في المستشفى و غدا طلبوا مني نعملوله الغذاء عندي فاريد من الشاطرات ان تحضر لي menu . الحساء والطبق الرئيسي و السلطة للعلم لا اريد ان اقف كثيرا نظرا لصحتي و الاهم من ذلك المقادير بدقة و شكرا