أنا أختي أستعمله لكن ليس كثيرا فمثلا أستعمله مع الأرز عند سلقه أو عند سلق المعجنات فقط السباقيتي والمعكرونة فقط لاأكثر لا أنصحك باستعماله كثيرا .