[ام شرفو]

افتحي الصفحة الموجودة فيها الوصفة ثم اضغطي على الزر الايسر للفارة la souris على المكان المؤشربالسهم يصبح لونه ازرق

[IMG][/IMG]

و اضغطي بالزر الايمن للفارة ثم على copier و اذهبي الى مكان كتابة الرسالة والصقي الرابط coller في مكان النص


او هنا

[[IMG][/IMG]
ثم OK