منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - تعلموا تفنية بسيطة و رائعة تساعدكم على الحفظ و مقاومة النسيان
عرض مشاركة واحدة
قديم 2010-12-28, 09:17   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
constantinoise
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية constantinoise
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة siv.maya مشاهدة المشاركة
العفو أختي

أما بالنسبة لما تريدين شراؤه فدعكي من ذلك أخيتي لأن كل مادة اصطناعية لديها أثار جانبية مع الزمن
لعلمك أنه هناك نوع من هذا الدواء يثير النعاس و هذا أبسط نتيجة
ابتعدي عن كل ماهو اصطناعي و عوضيه بماهو طبيعي من غذاء
دربي نفسك و ذاكرتك على الحفظ فمثلا كل يوم احفظي على الأقل نصف صفحة
قومي بتمارين لتقوية الذاكرة و مقاومة النسيان

باذن الله ستتحسنين المهم لاتضري بصحتك

3andek ha9 ok hti j'essay n3awed Rohi bah nahfed ... yaaa3 hhhh nakrah nahfeeeeed

Merci Pour Votre Conseil