يا جماعة..
شكرا على المشاركة في الموضوع...
بصح..
8 سوايع رقااااد آي غير للقماااااااااااااااااااااااااااااامط---للولاد الصغاااااااااار
الإنسان الكبير يحتاج من الساعة 10-إلى ال2 حد أعلى رقاد و الباقي خرييييييييييط...و بسبت الرقاد الزايد ننوضوا جاينا الرقاد على الصباح...
و تاني أحسبوا معايا..قداه نساعة من 9إلى 4 تاع الصباح.....أ//مممم ..ماشي 7 سوااااايع...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كون ماتضغطوش على روحكم الباك آو يضيع...واش فيها تنقسوا ساعة رقاد؟؟؟