الوعي الذاتي:
ما هي نقاط قوتي؟
ما هي نقاط ضعفي؟
ما هي منظومة القيم التي توجه سلوكي؟
ما هي حقيقة عواطفي تجاه الاخىين..؟
ما هي تفضيلاتي..ماذا احب وماذا اكره؟
اسئلة اذا اجتهدت في الاجابة عليها اكون قد بنيت وعيا وفهما لذاتي .وحققت شخصبة قوية ومتوازنة قادرة على البذل والعطاء.
مخ الهدرة:
في الحياة اما ان تكون انسانا أو دلوا فارغا.
بالعربية: ضْبَعْ...