منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - .........ماذا عن الجانب النفسي ؟؟؟؟
عرض مشاركة واحدة
قديم 2018-05-07, 12:58   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
المُعادلة الصّعبة
عضو متألق
 
الصورة الرمزية المُعادلة الصّعبة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة djihan jojo مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
فكرة مليحة .راح نستفادو من بعضانا احسن م ن كل مرة نديرو موضوع
بارك الله فيك حبيبتي
عليكم السلام
فعلا ان شاء الله نستفيدوا ونشاركوا كامل في الموضوع
وبارك فيك يا طيبة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة لها هدف مشاهدة المشاركة
اواه انا متاكدة بلي ريان يليقليك هذا المجال
ههههه مغسي حبيبتي شكرا على الموضوع سيكون متنفسي باذن الله
ههههه نشتي واحد يمدحني من الناحية هاذي خاطر نحب بزاف الدومان هذا
دوغيان انا ثاني رح يكون متنفسي بحول الله
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزيزة aziza مشاهدة المشاركة
اكبر مشكلة نعاني منها هي عدم الثقة بالنفس و قلة التركيز تخيلي رغم انني املك الافكار التي استطيع حل التمرين بها الا انني اخطأ في ابسط الامور تخيلي في الاختبار في تمرين الدوال خدمت جدول التغيرات نتاع الدالة المساعدة ثم خدمت نتاع الدالة كي جيت نرسم مافقتش رسمت نتاع الدالة المساعدة وتعرفي بلي الرياضيات و الفيزياء مايرحموش يعني خطأ صغير قادر يكلف بزاف
اهلا بك
نعم فهمتك اختي
فهمتك جيدا
انا عانيت من المشكل هذا سابقا
ولكني الحمدلله تقريبا تخلصت منو
شوفي حطي في بالك باللي في قاعة الامتحان مهما تغلبتي على الخوف هذاك لي داخلك
بصح دايما تبقالك وحد المشاعر مميزة هكا تحسيها غير فالامتحان
ضرك كل واحد ودرجة خوفه وثقته في نفسه
انتي ماشي ثقتك في نفسك ناقصة
انتي يحكمك سترس في قاعة الامتحان يذهبلك كلش
شوفي كيما هذيك تاع جدول المساعدة
انا نشفى الفصل الاول غلطت غلطة جامي جامي جامي غلطتها ولا توقعت اني نغلطها
في تمرين الكهرباء درت معادلة البيان ومنبعد درت المعادلة الفيزيائية
وباش نطابق بيناتهم عكست المطابقة خرجولي نتائج جامي شفتهم في حياتي
قوليلي برك من العام لي فات وانا نتعلم فالمطابقة هذيك وولى مفروغ منها قوليلي هذا خطأ يستاهل ؟ هذا شي يستاهل نغلط فيه وتروحلي عليه علامة ؟ حماقة صح ؟
انا غاضتني اللحظة هذيك ومبعد قلت لا
لا مهوش الباك
الحمدلله الحمدلله اني غلطت فيها ضرك قبل الباك
او علابيها يقولك تعلم من اخطائك
شتي كي تغلطي بزاف ؟ تتعلمي حاجه اسمها ما لازمش نغلط
بمعنى انك قبل ما تكتبي حاجه على ورقة الاجابة لازم تتاكدي منها اكثر من مرة
ولو 1+1 تأكدي منها لانو احيانا وانتي بالتوتر هذاك يضل في بالك رقم 6 ونتي تكتبيه 7 فما بالك الجداول لي تتخلط
قبل ما تكتبي اجابتك شوفيها اكثر من مرة باش ما تغلطيش
خوذي حذرك من كل شي
ركزي مليح وحي بالك عند كل كل كل كل كل كلمة تقرايها فالتمرين لانها هي المفتاح
و مع هذاك الشعور تاع التوتر بصح صدقيني كي تدخلي في المعركة وجو الامتحان تنساي قاع الخوف هذاك
تولي تحوسي غير تكملي اختبارك ما يهمكش خايفه مش خايفه ..الخ
واجبيبي بتأني ولكن بسرعة
ان شاء الله فهمتيني
معناتها ما تتسرعيش .. اسرعي فقط
اسرعي معناها لاز تكون يدك سريعه في الكتابة ومخك مركز مع الاجابة .. تسرعي معناها مخك سريع في الاجابة ويدك معلاباليش بطيئة ولا سريعه فهمتي الفرق ؟
ضرك كثرت عليك الbla bla
مخ الهدره انك لازم تغلطي بزاف فالدار
صدقيني كون ماجاوش الاخطاء كون ماتجاوبيش صحيح فالامتحان
انا ابسط حاجه تمثيل القوى يعيوني خاطيني الرسم والصوالح هذوك
غلطت فيهم بزاف بصح قلت نتعلمهم باه في الامتحان ما نغلطش
تخيلي كون ما غلطتش فالدار وماتعلمتش تمثيل القوى
رح يستناني الامتحان نهار لي نجوز نتعلم نمثل القوى وهي حاجه بسيطة عليها 0.25 من بين 20 نقطة؟
ايمالا الحل تاعك كثري من التمارين على قد ما تغلطي عى قد ما تفيقي لنقاط ضعفك
على قد ما تتمتن معلوماتك
كيما تغلطي في حاجه تقولي اوااااه لازم خطرة اخرى نتوله ليها ومانغلطش
لازم نركز مليح
هكا هكا حتى تتدربي
وهذا الوقت المناسب لانك رح تولي تحلي مواضيع ورح تتعلمي بزاف من تجاربك واخطائك
اتمنى افدتك اختي
ان شاء الله تتخلصي من مشكلتك
دعواتك









رد مع اقتباس