انا اشجع الاكل الصحي خاصة للرضع فمثلا عصيدة السميد او عصيدة البشنة مفيدة و صحية و تعوض فرينة الرضع التي تباع و تكون في مكوناتها مواد كيماوية
نبداو بسم الله في كسرونة نحطو كاس ماء نزيدولو 3ملاعق سميد رقيق او بشنة و نخلطو مليح ثم نحطوه فوق النار يعقد كي يطيب نزيدلو شوية بودرة حليب الرضع و ملعقة زيت زيتون عند التقديم