ما هي الأمراض التي يقدمها الغار؟أوراقها:
• أنها تفضل الهضم.
• تجنب حموضة المعدة.
• يستخدم الغار لتحفيز الشهية.
• تخفيف الإسهال.
• القضاء على الغاز المعوي.
• المساعدة في تنظيم الحيض.
• هو مدر للبول.
• تحسين الدورة الدموية.
• المساعدة في مكافحة أمراض الجهاز التنفسي مثل: الانفلونزا، والسعال، والتهاب الشعب الهوائية، والتهاب الحنجرة والتهاب البلعوم.
الزيت:
• الهدوء وفصل المفاصل.
• يقوي فروة الرأس لمنع الصلع.
• يزيل قشرة الرأس.
• يخفف الالتواء في الكاحل.
موانع:
• يمكن أن يسبب التقيؤ خصوصا في الأشخاص الذين يعانون من المعدة الحساسة.
• يمكن أيضا أن يسبب تهيج المعدة إذا كنت إساءة استخدامه.
كيفية إعداد الشاي الغار؟
المكونات:
• 10 غراما من أوراق الخليج.
• لتر واحد من الماء.
التحضير:
• غلي الماء وإضافة الأوراق.
• اتركه يغلي لمدة 5 دقائق.
• قم بإزالتها من الحرارة واتركها باردة.
• إجهاد.
كيف أعتبر؟
• تناول 3 أو 4 أكواب من الشاي يوميا.
الغار ضد الهضم
المكونات:
• 20 إلى 30 غراما من أوراق الخليج.
• لتر واحد من الماء.
كيفية التحضير:
• غلي الماء وإضافة الأوراق.
• اتركه يغلي لمدة 10 دقائق.
• إجهاد.
كيف أعتبر:
• خذ كوب من التسريب بعد كل وجبة.
• وكوجبة خفيفة، تناول كوب 10 دقائق قبل كل وجبة.
الغار لتخفيف نزلات البرد
المكونات:
• 3 أو 4 أوراق الخليج.
• لتر من الماء.
كيف يتم إعداده؟
• غلي الماء وإضافة الأوراق.
• اتركه يغلي لمدة 5 دقائق.
• إجهاد.
كيف ينطبق؟
• تناول كوب ثالث مرات يوميا.