[شمس الأمنيات]

في الصباح حل تمارين علوم رياضيات فيزياء بالوقت
بعد الافطار مراجعة مادة ادلية مع مشروبات كاليمون نوم 12 استيقاض السحور
الافضل نوم 4-5ساعات حتى لا تتعبو