[طموح متجدد]

إذا كانت نحافة عادية فالرياضة و الأكل المتوازن و التقليل من التوتر و العصبية ، و تجنب السهر لوقت متأخر تفي بغرض معالجتها ، أما إذا كانت نحافة مرضية فعليك مراجعة طبيب أمراض باطنية ، فهناك ما يعرف بالنحافة المرضية الذي يصاحبها فقدان الشهية دون مبرر