[النجمة القطبية]

يا اختي انتى راكي تحملي نفسك ما لا طاقة لها به
الكثيييير من الضغوط والمشاكل
من جهة شعورك بالاحباط والحزن والقلق من تجربة سابقة وخوفك الكبير من ان تتكرر
ومن جهة اخرى تعلقك بوالديك وشعورك بانهما سبب اضافي للضغط لخوفك من ان تخدلي والدتك من جهة والثقة الكبيرة التى وضعها والدك فيك من ناحية اخرى
ومرة اخرى تنظرى للكم الهائل من الدروس المتراكمة وصعوبة الموقف
طبيعي جدااا في هده الظروف ان تشري كمن هو مصاب بشلل فكري !!!!!!!!!!
لانك تحملي نفسك كمية مشاعر لا احد يتحملها وتربطين مستقبلك بوالديك والناس والصديقة وو
بدليل ان نفسك تحاول ايجاد مخرج من ضغط المشاعر والتراكمات وكانها اصبحت تلمح لك للاصابة بالحسد كنوع من التخفيف من عبئ الشعور بالدنب المتراكم بداخلك
وصدقيني يا اخت هدا لن يفيدك بشئ فحتى وان كنت مصابة بالحسد وان يكن مالحل الموجود لديك تلك طريق طويلة لا تريدين خوضها
الحل باختصار ان تتخلصي من كل تلك المشاعر التي ترهقك وتقف حاجزا امام عقلك للتفكير السليم
فالعقل السليم في الجسم السليم الم تسمعي بها !!!!!!!!!!!
العقل يحتاج للراحة والسكون والاتزان للتفكير السليم ولن يفكر وانتى تملئيه بكل تلك الافكار بزااااف
تخلصي من كل تلك المشاعر وعندك عدة حلول
ادا كنتى ترتاحي بقراءة القران اجعلي لك ورد يوميا
ادا كنتى ترتاحي بالصلاة فالمواضبة على ركعتين في جوف الليل
انسي امر اهلك واعلمي انك اما تنجحي او تفشلي تقبلي الامر طمني نفسك في كلتا الحالتين
والخطوة المقبلة هي ترتيب امورك جيبي كراس صغير وقسمي المواد الى مواد علمية كالرياضيات والفيزيات والكيمياء هدي ديريلها برنامج يومي كل يوم ساعتين رياضيات مثلا
والمواد الادبية كالادب العربي والتاريخ ووو المتعلقة بالحفظ هدي ديريلها ملخصات صغيرة جداا وواضحة كل يوم ساعة للتلخيص وساعة للمراجعة
المجموع اربع ساعات عمل يومي قسميها كيما تحبي في البيت او الثانوية المهم تبداي
التخطيط مهم جدااا هو اهم نقطة في النجاح
اما عن ضغوط الوالدين اعملي جلسة وكلميهم بصراحة قولي كل ما بقلبك واطلب الدعاء
موفقة