,الغذاء الصحي المتوازن والرياضة ,طرق الدراسة الجيدة ,التفكير الايجابي والثقة بالنفس ,التركيز اثناء الاجابة في الامتحان .الاسترخاء والهدوء .الابتعاد عن الاشخاص السلبيين .