[nesrine rahmani]

علاج التهابات المفاصل ومشاكل العظام



-ضع ملعقة عسل مع ملعقتان ماء دافئ، وملعقة صغيرة قرفة،

اصنع عجين وأفرك به المنطقة المصابة، سيختفي الألم .

* تناول كوب ماء دافئ مع ملعقتان من العسل وملعقة صغيرة

قرفة،صباحاً ومساءاً لتخفيف ألم المفاصل وشفائها




إن الفيتامين (د) مسؤول عن امتصاص الكالسيوم من الأمعاء إلى الجسم فإن نقص هذا الفيتامين
يسبب نقص عنصر الكالسيوم في العظام الذي يزيد مخاطر الإصابة بمرضي هشاشة ولين العظام
و الآلام الروماتزمية وآلام الظهر.