شكرا جزيلا على الطريقة والله ماعدنا نعرفوا الصحي من غير الصحي الاكيد انه اي خروج عن الطبيعة فهو غير صحي لما نشويو مباشرة على الغاز فهو غير صحي وايضا لما تشوي في ورق الالومنيوم فكدلك غير صحي عل حد علمي بالحرارة مادة الالومنيوم رايحة تتفاعل مع الاكل ومادة الالومنيوم تسبب مرض الزهايمر لكن ماباليد حيلة كل وحدة وكيفاه يعطيها قلبها انا كنشوي الفلفل في الفور ندهن الصينية بقليل زيت زيتون او زيت المائدة ونشعل علي الفرن و من حين لاخر اقلبه ووراه ايضا اكون لديد