السلام عليك
سيد الكريم ,,,,,,انا مازالت اكل من طبخ امي ,,حفظها الله,,,,,لاعلينا
تقدير النعمة ,,,,شيء مفروغ منه ,,,,,,وحقا النعمة التي تذهب لن ترجع ,,,,,,,,,ولكن كيف نتصرف باعتدال
البرنامج الغذائي,,,,,,,,, ,,,menu,,,,,,,في البيت ,,,,,,ضد ,,,,,ان كان ذلك ماالفرق بينه وبين الاماكن الاخرى
اعلم الظروف المعيشية وكل واحد وقدراته ,,,لكن نعم الله لاتعد ولاتحصى,,,,لنفكر في,,,,البديل له نفس القيمة الغذائية تقريبا ,,كماقلت نعوض اللوبيا بالعدس,,,,,,,ولكن الحمص احسن لاحتوائه على الحديد,,,,,,,,,,,,ومع تغيير وصفات واكلات
جل الامهات متعلمات ومثقفات ,,,,وليس صعب ايجاد حل وسطي ,,,,ونبتعد عن الاملاءات الكلاسيكية
جمعة مباركة