منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - مخططاتي لعطلة الشتاء ... من يشاركني ؟؟؟
عرض مشاركة واحدة
قديم 2014-12-19, 11:56   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
~ همسة إحساس ~
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية ~ همسة إحساس ~
 

 

 
إحصائية العضو










Mh51 مخططاتي لعطلة الشتاء ... من يشاركني ؟؟؟




جمعة مباركة للجميع
أحبتي قررت اليوم إفادتكم بمخططاتي
لعطلة الشتاء
لأني لا أريدها أن تضيع مني سدى
ولأنني مصممة على تعويض كل ما فاتني في الفصل الأول



حسنا البداية بالأسبوع الأول

الذي سآخذ جزءا كبيرا منه على سبيل الدراسة
سأدرس في الأسبوع الأول بمجهود كبير
وسآخذ فترات راحة متقطعة
سأؤجل الراحة إلى الأسبوع الثاني
لأجدد نفسيتي من أجل الدخول بجدية
إلى الفصل الثاني



أما بالنسبة للأسبوع الثاني
فسأدرس بمجهود أقل
يوميا في الفترة الصباحية
نأخذ على سبيل المثال يوم السبت
سأستيقظ صباحا
وسأدرس منذ الساعة 9 صباحا إلى 1 ظهرا
وباقي اليوم سآخذه راحة
وسأكمل الأسبوع هكذا لكن مع زيادة المدة
يوم السبت : 9 صباحا إلى 1 ظهرا
يوم الأحد : من 8 صباحا إلى 1 ظهرا
الإثنين والثلاثاء أبدأ من السابعة صباحا

وهكذا أقوم بإنقاص مدة النوم
لأني سآخذ راحة كافية لاحقا في المساء



سأقوم بوضع برنامج للدراسة وسأفيدكم به
بإذن الله
لمن لديه أي تعليق أو فكرة
فليفدني بها رجاءا