منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - فاصولياء خضراء
الموضوع: فاصولياء خضراء
عرض مشاركة واحدة
قديم 2010-08-09, 18:28   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ورود الشتاء
عضو محترف
 
الصورة الرمزية ورود الشتاء
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي فاصولياء خضراء

روعة فاصوليا ء خضراء مقطعة بالطول + بصل مقطع بالطول +3 حبات طماطم مقعة مكعبات 1/2ملعقة طماطم مصبرة +1/2ملعقة ملح +1/4ملعقة فلفل اسود +1/4ملعقة فلفل احمر +1/2 ملعقة كروية +سنينة توم محكوكة +3 ملاعق كبيرة زيت+كاس ماء دافى +مكعب جامبو بقر بالخضر
الطريقة
فى طنجرة ضعى الزيت و حمصى البصل و الفاصولياء و التوم مدة 10 دقائق ثمبعد ذلك ضفى التوابل الطماطم و الطماطم المصبرة الملح و مكعب جامبو اتركيها تطهى بعد ذلك ضفى الماء الدافى اتركيها تطهى حتى تعقد الصلصة









 


آخر تعديل ورود الشتاء 2010-08-09 في 18:36.
رد مع اقتباس