اذا زاد الشيء عن حده انقلب الى ضده، أكل الأعضاء الداخلية كالكبد يكون بمعدل مرة واحدة في الشهر يا اخي و ليس أقل و تجنبها التام يؤدي الى فقر في الدم. تاكد من معلوماتك و شكرا