بصراحة انا اكره كمال الاجسام السباحة هي من تكمل الجسم وشمن فايدة اذا كنت كي الغول لكن القلب ميت كاين الي يحسبو رواحهم رجال كي يدروا هذا الروتين وغيرها ولكن قلبو قلب جاجة غير كيف كيف