السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من هذا الموقع سنتعرف على نسبة الدهون في أجسامنا.. المفروض ما تزيد عن 20 ... ولا تقل عن 14 ...! https://www.vitemultimedia.com/gadget...dyfatcalc.html
