ان الحمد لله تركت التدخين من سنين وتهنيت منه فعلا لم اعد اتاثر به او بمن يدخن واقول ان الاقلاع عنه يحتاج الى ارادة تذيب الحديد وان من يحاول تركه بالتقليل منه تدريجيا فهو واهم لن تترك التدخين بهذه الطريقة ينبغي ان تعزم عزما قويا بتركه مع الصبر الشديد لان الامر صعب فعلا ولكن مع الارادة كل شيء هين
