منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - أنت تسأل و نحن نجيب
عرض مشاركة واحدة
قديم 2010-04-28, 20:01   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
أم جمانة
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية أم جمانة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم
عزيزتي عليك أولا بالمراجعة الجيدة فهي تعينك على الثقة بنفسك
حين كنت في سنك لم أخف لأني راجعت جيدا و حضرت كل الأدوات الضرورية
كما أني كنت أقول لنفسي يجب أن لا أخاف لقد راجعت و حضرت ، الأسئلة لن تكون خارج ما درست لذا سأوفق بإذن الله عز و جل
عندما أدخل القاعة أبدأ بإسم الله و أجلس مكاني و لا أحمل الكراس للمراجعة لأن هذا قد يجعلك تضطربين و قد يوحى إليك أنك نسيتي الدرس لكن في الحقيقة خوفك يجعلك تشعرين بذلك لذا لا تراجعي
إجلسي بهدوء لا تكلمي أحد حاولي التركيز على ظبط نفسك و أن تقولي دائما سأوفق في الإجابة بإذن الله
حاولي أن تغمضي عينيك و تقرئي أية الكرسي و الفاتحة و المعوذتين و المسد فهذا يساعد على تهدأة النفس
طبقي هذا في الإختبار الأخير
أتركي النت و التلفاز و إذهبي للدراسة
بالتوفيق