منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - أخصائي نفساني لمن يريد أستشارة
عرض مشاركة واحدة
قديم 2010-04-27, 12:47   رقم المشاركة : 16
معلومات العضو
أخصائي
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية أخصائي
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم أخصائي نفساني "محمد"
كيفية المراجعة وتنظيم الوقت يجب قرأت موضيع السابق ذكرها
تفاصيل مبسطة كن كيفية المراجعة و تنظيم الوقت
المراجعة
دون ملاحظاتك بشكل جيدحول ما يخبركم المحاضر عن الامتحان .

نظم كتبك ومذكراتك وواجباتك، وكل ما يلزمك منمواد وذلك حسب ما يتطلبه الامتحان .

قدِّر الوقت اللازم لمراجعةالمواد.

ضع جدولاً لتحديد ساعات المراجعة والمواد المطلوبة .

اختبر نفسك في المواد.

حاول أن تنهي مذاكرتك قبل الامتحان بيوم واحدعلى الأقل

نظم وقتك

ابدأ المراجعة مبكراً .ً

هذاسيعطيك فرصة أكبر لاستيعاب المعلومات.

راجع المواد بشكل يومي ولو لمدةقصيرة.

هذاسيساعدك على التدرج وصولاً إلى الدراسة المركزة والطويلة قبل الامتحاناتالرئيسية.

إقرأ الدرس قبلالحصة.

هذاسيساعدك على فهم النقاط ، المصطلحات والمفاهيم التي يراها المدرس مهمة، ويساعدك علىاستيعابها بشكل أسهل .

راجع مذكرات الدرس بعد الحصةمباشرة.

هذا سيساعدك على تحديد المعلومات التي لم تستوعبها خلالالحصة وقبل أن تنسى انت وباقي الطلبة مجريات الدرس. عندما تراجعالدرس

مباشرة، سيكون لديك الوقت لتصحيح معلوماتك مع باقيالطلبة.

راجع مع مجموعة من زملائك.

هذا سيساعدك على تغطية نقاط مهمة ربما لم تكن قد أوليتهااهتماماً عند دراستك لوحدك .

قم بمراجعة رئيسة للمادة مبكراً .

حتىيتسنى لك الوقت أثناء ساعات دوامه والاستفسار عن النقاط التي لم تستوعبها خلالالمذاكرة.

قسم واجباتك الدراسية إلى أجزاء عديدة يمكنالسيطرة عليها .

خصوصا عند المراجعة الرئيسة قبيل الامتحان. المذاكرة لمدةثلاث ساعات صباحاً وثلاث ساعات أخرى مساءً أفضل من المذاكرة ستساعات

متواصلة. المذاكرة وعقلك متعب، يكون عادة مضيعة
و الله أعلم،،،،،،








 


رد مع اقتباس